Como saber quando é hora de suplementar Complexo de vitamina B?
Complexo de Vitamina B é uma vitamina importante para o bom funcionamento do seu metabolismo. Quando seus níveis de vitamina B estão baixos, você pode começar a sentir os sintomas, como cansaço e fadiga. Embora a vitamina B seja encontrada em alimentos como cereais integrais, grãos, legumes e carnes, às vezes é necessário suplementar a […]