GallerySuco Energizante
Ingredientes :
. 1/2 beterraba
. 1/2 cenoura
. suco de uma laranja
. folhas de hortelã
. 100 ml de água
.pedras de gelo
Bater todos os ingredientes no liquidificador e consumir
GalleryShake de Nutella Saudável
Ingredientes:
1 banana prata congelada
200 ml de água
1 colher de sopa de cacau em pó
1 colher de sopa de avelãs pedras de gelo
Modo de preparo:
Bater no liquidificador todos os ingredientes e consumir bem gelado
GallerySuco Detox
INGREDIENTES:
1 folha de couve
1 lasca de gengibre
suco de 1 limão
1 maça sem semente higienizada
100 ml de água pedras de gelo
MODO DE PREPARO:
Bater todos os ingredientes no liquidificador e consumir.
Por: Danielle Diniz
GallerySuco Antigripal
INGREDIENTES:
1 limão
1 colher de sopa de mel
15 gotas de própolis
1 colher de café de curcuma
100 ml de água pedras de gelo
PREPARO:
Bater todos os ingredientes no liquidificador e consumir
Por: Danielle Diniz
GallerySuper batida de banana
INGREDIENTES:
• 5 Bananas Prata (ou Caturra) Super Maduras
• 1 Tâmara Medjool
• 2 Colheres de Sopa de Castanha de Caju Crua (demolhadas por 8 horas)
• 1 Colher de Sopa de Chia
• Morangos
• Pitada de Canela (opcional)
PREPARO: Liquidifique as bananas com as castanhas com meio copo de água. As castanhas e a água podem ser substituídas por […]
GalleryBatido de Manga, Matcha e Espinafres
INGREDIENTES:
• 1 Xícara de Leite de Cânhamo (ou outro leite vegetal como de semente de gergelim ou castanha de caju)
• 1 Manga
• 1 Banana Madura
•1 Mão de Espinafres Bebê
• 1 Colher de Chá de Sumo de Limão
• Cerca de 2g de Matcha
COBERTURA:
• 1 Colher de Sopa de Castanha do Brasil
• Manga Cortada em Lascas Finas
• Kiwis Cortados em […]