Ingredientes:
- 1 colher óleo de coco
- 2 scoope de whey hidrolisada (sabor de sua preferência)
- 2 ovos inteiros
Modo de preparo da massa:
Coloque todos os ingredientes em um recipiente e misture até obter uma massa homogênea.
Para fritar a massa, unte a frigideira aquecida com um pouco de óleo do coco, coloque a massa com ajuda de uma concha e veja a espessura de sua preferência. Depois que a massa estiver dourada, vire a massa e termine a fritura.
Para o recheio:
- Pasta de amendoim
- Banana
- Canela a gosto
Bom apetite!